Kyckling wook barnmat 8 - 12 månader
1 st stor kycklingfile
1 st röd snack parika (dom långa)
1 liten broccolibukett
1 st gul lök
1 st vitlöksklyffta
1 knippe sparris
1 dl grädde
1/2 dl kallt vatten
1 krm grovmalen svart peppar
1/2 tsk torr dragon
koka 2 portioner basmati ris
- Koka kyckling broccoli och sparris tillsammans, Koka paprika, lök och vitlök tillsammans. Ta upp kycklingen när den är klar och finhacka den, finhacka även broccoli och sparrisen. Mixa paprika, lök och vitlök, blanda ihop allt, när det är svalt så har du i grädde och vatten och kryddorna. Koka ris och låt det svalna sen blanda i detta också. Portionera upp och frys in.
Kommentarer
Trackback
