Köttgryta med ris och grönsaker barnmat 8 - 12 månader
150 g blandfärs
5 st potatisar
1 st röd paprika
1 st gul lök
1 st vitlöksklyffta
2 st tomater
1 dl fryst majs
1 msk färsk timjan
1 krm grovmalen svartpeppar
1 krm torr rosmarin
Koka upp 1 dl torr jasmineris
5st potatisar
1 bukett broccoli
2 dl frysta ärtor
- Koka riset, koka potatis, paprika, lök, vitlök, tomat, Ta bort skalet från tomaten när de är färdigkokade. Koka majs och köttfärs tillsammans. Mixa paprika, lök, vitlök och tomaterna och majs. Mosa potatisen, blanda i det mixade och riset, Finhacka den färska timjanen och ha i all kryddor.
- Koka grönsakerna och mosa detta.
- Frys in allt i portioner men kom ihåg att grönsakerna som är tillbehöret ska ni bara frysa in hälften så mycket.
Kommentarer
Trackback
